Le corps comme guide intérieur

Ce que votre corps essaie de vous dire

Vos kilos, votre fatigue ou vos compulsions ne sont pas des ennemis… mais des messages.
Le corps n’alerte jamais au hasard. Il ne cherche pas à vous punir, ni à vous freiner.
Il exprime ce qui, à l’intérieur, a besoin d’attention, de soin, de transformation.

Ici, chaque symptôme est entendu comme un langage corporel.
Un appel du corps pour vous reconnecter à vous-même.

Le poids qui résiste

malgré les efforts : et si ce n’était pas un manque de volonté, mais un besoin de protection ?

Les fringales, les compulsions

souvent le cri d’émotions refoulées qui cherchent à être apaisées.

Épuisement sans raison, manque d’élan… comme si l’énergie vitale s’était envolée.

Déséquilibres digestifs ou hormonaux

Le manque d'envie, de joie, de confiance

L'obsession du poids, la honte, l'isolement

des émotions lourdes qui pèsent parfois bien plus que les kilos.

quand l’élan de vie est bloqué, les émotions positives s’éteignent petit à petit.

La fatigue chronique

Ballonnements, règles irrégulières, inconfort… Le système cherche une voie d’expression.

Comprendre et transformer sans lutter

Changer avec douceur, c’est possible

Ici, pas de régime strict, pas de programme culpabilisant, pas de frustration.

Mes accompagnements reposent sur un principe simple : votre corps sait comment aller mieux, si vous l’écoutez.

Je vous accompagne à retrouver votre légèreté en douceur, avec des outils profonds mais accessibles.

Corps

Émotions

Nutrition naturelle et plaisir

Acupression, soins, massage… pour apaiser les tensions, relancer l’énergie, et se réconcilier avec sa silhouette.

AIT, visualisation, libérations émotionnelles… pour alléger ce qui pèse à l’intérieur.

Alimentation vivante, consciente et adaptée. Sans interdit, sans privation, avec joie.

Ce n’est pas une méthode de plus. C’est un chemin pour vous retrouver,
pas à pas, kilo après kilo, émotion après émotion.

Le 4 mars 2024, je prenais rendez-vous avec Béatrice.
Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre, mais je savais une chose : j’étais à bout.

Fatigue constante, douleurs dans les genoux, fringales incontrôlables, une image de moi que je ne supportais plus… et cette impression de m’être perdue quelque part entre boulot, enfants et culpabilité.

Le 11 mars, j’ai commencé l’accompagnement.
Un rééquilibrage alimentaire, oui, mais pas seulement.
Béa m’a tout de suite parlé d’émotions, de lien au corps, de douceur.
Et dès la première séance d’acupression, j’ai senti que quelque chose se déverrouillait.
Cette nuit-là, j’ai dormi profondément.
Ça n’était pas arrivé depuis des mois.

Au fil des semaines, j’ai retrouvé mon énergie.
J’ai appris à écouter mon corps, à le respecter.
J’ai découvert qu’on pouvait mincir sans frustration, sans lutte, sans s’interdire les petits plaisirs.

lorsque j'ai atteint mon objectif, je rentrais dans du 36. Béatrice me l'avait dit mais j'avais du mal à croire que j'allais y arriver. La première fois où je me suis habillée donc dans du 36, où j'ai pris le temps de me préparer, de me maquiller, là, je me suis dit : "je suis belle". Rien que d'entendre ces mots, sortir de ma bouche, c'était une victoire.

Aujourd'hui, je ne me dévalorise plus et j'aime la personne que je suis devenue. Merci Béatrice sans toi je n'y serai jamais arrivé même si je sais qu'il faut beaucoup de détermination et de volonté.

On a besoin de toi pour réussir ce parcours et pour réussir à devenir les belles personnes que nous sommes.

Claire

★★★★★

J’ai retrouvé la femme que j’étais… et bien plus encore

Témoignage de Claire, 47 ans

Transformez votre vie

Ici, il ne s’agit plus de compter.
Il s’agit de ressentir.
De ralentir.
De vous reconnecter à vos sensations, vos émotions, vos élans.

C’est une approche douce, respectueuse, puissante.
Une invitation à vous accueillir telle que vous êtes aujourd’hui,
pour faire émerger celle que vous êtes prête à devenir.

Ce n’est pas une méthode de plus.
C’est un chemin vers vous.

Et si vous arrêtiez de lutter...